核心摘要： 热玛吉评价中出现最多的词是疼痛，但越痛效果越好这个公式并不成立。热玛吉的疼痛是医疗团队调节各部位强度的依据，效果则分为治疗当天的变化和从4周前后开始持续的胶原蛋白变化来看更准确。如果疼痛难以忍受，需要马上告知，也可以用麻醉膏或睡眠麻醉来减轻不适。
电视上的热玛吉画面留下的两个疑问
不久前，电视节目里原样播出了一位艺人接受热玛吉时相当痛苦的画面。热玛吉本已是广为人知的提拉项目，但因为这个画面去搜索热玛吉评价的人应该也不少。
这时浮现的疑问通常有两个：看起来那么痛，艺人们为什么还选择热玛吉；以及效果是否值得忍受那样的疼痛。本文按顺序回答这两个问题。
热玛吉持续被选择的三个背景
越是经常站在镜头前的人，挑选治疗的条件越严格。热玛吉长期被选择的背景可以归纳为三点：积累的依据、较快回归日常，以及体感变化的脉络较清晰。
首先是依据。热玛吉在射频提拉设备中使用时间相对较长，已知积累了较多相关研究与临床经验。长期使用也意味着在多种肤质上的经过都有积累，因此比起新项目更想选择经过验证方案的人会选择热玛吉。
其次是回归日常。热玛吉之后可能会有轻微泛红或肿胀，但大多不会对生活造成太大影响。术后护理也被认为比较简单，对难以长时间空出日程的人来说，这一点很重要。
最后是感受变化的脉络。治疗当天感受到的变化与随时间出现的变化相互衔接，因此谈到满意度的热玛吉评价似乎较多。
不过，不能因为名人做过，就期待所有人得到相同结果。根据皮肤厚度、松弛程度和年龄不同，热玛吉可期待的变化幅度也会不同。
热玛吉的疼痛是调节强度的依据
阅读热玛吉评价时，常会看到越痛越有效、所以无论如何都要忍住的想法。但疼痛感受因人而异，即使在同一张脸上也因部位而不同。额头、下颌线等靠近骨骼的部位，很多人会感觉相对更烫。
所以在热玛吉中，疼痛与其说是需要忍耐的对象，不如说更接近医疗团队设定强度的重要依据。治疗中我们会确认患者感受到的热感与反应，判断进入皮肤的热量是否合适，并据此调节强度。
强度过低，难以得到预期效果，治疗时间也可能变长。反之勉强调高，不仅不适感增加，皮肤承受的负担也可能加大。一边观察各部位反应，一边在可承受范围内找到能产生效果的点，我们认为这是医疗团队的职责。
感到难以忍受的疼痛时
在ON奥恩医院，我们不会轻视患者表达的疼痛。如果感到难以忍受的疼痛，这是一定要告诉我们的信号，我们会据此重新调节该部位的强度。
对于非常担心疼痛的人，我们也会配合使用麻醉膏或睡眠麻醉等减轻不适的方法。如果因为疼痛对热玛吉犹豫不决，最好在咨询阶段提前说明。
热玛吉的效果分两个阶段出现
有些人在热玛吉后照镜子，说脸好像紧致了，这并不单纯是心理作用。热玛吉的效果可以分为治疗当天的即时变化和随时间推移出现的变化两个阶段来理解。
第一阶段，随着热量传递，皮肤内的胶原蛋白收缩，再加上轻微肿胀，皮肤可能会有被拉紧的感觉。由于其中包含肿胀的成分，很难认为当天的样子会原样保持。反之，肿胀较少的人当天可能感觉差别不大，所以第一天变化小也不必失望。
第二阶段是受到热刺激的皮肤重新生成胶原蛋白的过程。一般认为这一过程从治疗后4周前后开始逐渐持续。因此建议不要只凭治疗刚结束时的样子判断热玛吉效果，而要一并观察一个月之后的皮肤变化。
把当天的变化与之后的变化分开理解，等待结果时会轻松很多。归根结底，我们认为艺人选择热玛吉，不是因为能忍痛，而是因为效果是在观察反应、调节强度的过程中形成的。
与其被热玛吉评价中的疼痛一词吓到，不如先问问做治疗的医院如何处理这种疼痛，这是一个好的出发点。
常见问题
做完热玛吉第二天可以上班吗？
大多数情况下，治疗后对日常生活没有太大影响。但可能会短暂出现泛红或肿胀，如有重要安排，请在确定治疗日期时提前商量。
当天很紧致，几天后好像又恢复原样了
治疗当天胶原蛋白收缩与肿胀叠加，可能看起来比实际更紧。新胶原蛋白生成带来的变化通常从一个月前后开始慢慢出现，建议再多观察一段时间。
我非常怕痛，也能做热玛吉吗？
有麻醉膏、睡眠麻醉等减轻不适的方法，治疗中也可以根据反应调节强度。如果对疼痛敏感，咨询时先告诉我们，我们会反映到方案中。
到院与咨询指南
ON奥恩医院位于江南站附近，乘地铁前往较为方便。
如果您担心热玛吉的疼痛，或想知道该如何期待效果，提前整理以往的提拉经历和对疼痛的敏感程度，有助于在咨询时决定强度和麻醉方式。如有疑问，欢迎立即通过聊天咨询。
作者：吴承珉院长（ON奥恩医院代表院长，首尔大学医学院毕业，大韩激光皮肤毛发学会学术委员长）。详细履历请见医疗团队介绍。 首次发布 2026-11-02，最后审阅 2026-11-10
本文仅供一般信息参考，适合的治疗与效果因个人状况而异。